体重と体脂肪率のグラフ

ダイエット宣言以来の変動を、理系っぽくグラフにしてみた。

７／２７ ７２．１ｋｇ

体重：７２．１ｋｇ　（－７．５ｋｇ）
体脂肪率：１９．１％　（－４．０ポイント）
内臓脂肪レベル：８．５（－３．０ポイント）
体年齢：３８歳　（－６歳）
（カッコ内はスタート時点との差）

７／２６ ７２．３ｋｇ

体重：７２．３ｋｇ　（－７．３ｋｇ）
体脂肪率：１８．７％　（－４．４ポイント）
内臓脂肪レベル：８．５（－３．０ポイント）
体年齢：３８歳　（－６歳）
（カッコ内はスタート時点との差）

７／２５ ７２．６ｋｇ

体重：７２．６ｋｇ　（－７．０ｋｇ）
体脂肪率：１７．９％　（－５．２ポイント）
内臓脂肪レベル：８．５（－３．０ポイント）
体年齢：３７歳　（－７歳）
（カッコ内はスタート時点との差）

７／２４ ７１．３ｋｇ

油断するな！油断するな！

体重：７１．３ｋｇ　（－８．６ｋｇ）
体脂肪率：１９．２％　（－３．９ポイント）
内臓脂肪レベル：８．０（－３．５ポイント）
体年齢：３７歳　（－７歳）
（カッコ内はスタート時点との差）

７／１３ ７１．９ｋｇ

体重：７１．９ｋｇ　（－８．０ｋｇ）
体脂肪率：１９．１％　（－４．０ポイント）
内臓脂肪レベル：８．５（－３．０ポイント）
体年齢：３８歳　（－６歳）
（カッコ内はスタート時点との差）

７／１２ ７２．１ｋｇ

体重：７２．１ｋｇ　（－７．８ｋｇ）
体脂肪率：１８．８％　（－４．３ポイント）
内臓脂肪レベル：８．５（－３．０ポイント）
体年齢：３８歳　（－６歳）
（カッコ内はスタート時点との差）

７／４ ７２．９ｋｇ

体重：７２．９ｋｇ　（－７．０ｋｇ）
体脂肪率：１８．５％　（－４．６ポイント）
内臓脂肪レベル：８．５（－３．０ポイント）
体年齢：３８歳　（－６歳）
（カッコ内はスタート時点との差）