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2006年8月30日 (水)

8/30 71.6kg

ちょっと間があいちゃった。

しばらくヨガをサボていたが、ふたたび危機感を抱き始めて朝ヨガ開始。

体重:71.6kg (-8.0kg)
体脂肪率:20.4% (-2.7ポイント)
内臓脂肪レベル:8.5(-3.0ポイント)
体年齢:39歳 (-5歳)
(カッコ内はスタート時点との差)

体脂肪率が増えてる…。

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