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2006年10月 2日 (月)

10/2 72.7kg

まぢやばい!10月になっちまった!

体重:72.7kg (-6.9kg)
体脂肪率:19.1% (-4.0ポイント)
内臓脂肪レベル:8.5(-3.0ポイント)
体年齢:39歳 (-5歳)
(カッコ内はスタート時点との差)

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コメント

私はこの2ヶ月で5キロ太りました。
ワタナベ。さんを見習って今月から朝ヨガ(もしくはピラティス)をはじめようと思ってはいるのですが、なかなか早起きできません。

投稿: さつき | 2006年10月 4日 (水) 10時03分

最近サボり気味だったので、気合を入れなおすことにしました。

投稿: ワタナベ。 | 2006年10月 4日 (水) 22時30分

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